「あなたの心お元気ですか？」をテーマに、ストレスに関する講座で、対象とな
る３年生が自ら選んだものです。「ライフサイクルからみたストレス」「女性特有の
ストレス」「ストレス解消法」等、卒業後の生活の変化への心構えとして参考にな
るような内容をゲームや参加者の体験談等を交えて、楽しく説明していただきまし
た。
   田中優菜さんは、「卒業後親元を離れてからのストレスの対処方を教えてもらい
勉強になりました。」成田汐里さんは、「ストレスの感じ方が人それぞれだと言うこ
とを学びました。軽く考え生活すると心も軽くなり、より良い生活が出来ることを知り
ました。」と感想を述べていました。

　　　　　　　　　

　
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